Prečo hľadáš potvrdenie u druhých, keď vnútri svoju odpoveď dávno tušíš?
Som Veronika. Pomáham ti uvidieť a pomenovať to, čo v sebe zatiaľ len tušíš.
Nedávam rady ani zaručené návody. Počúvam a pýtam sa. Často pomenujem presne to, čo cítiš, ale nevieš to povedať. Zložité veci poviem jednoducho.
Odídeš s pocitom, že ťa niekto naozaj videl. S jasnejšou hlavou, ďalším krokom a dôverou, že tvoje rozhodnutia sú tvoje.
Online aj osobne v Ostrave
Anketa · 1 minúta
Ako sa naozaj máš?
Šesť jednoduchých otázok. Na konci ti pošlem výsledok a malý darček pre seba. Zadarmo.
Toto je chvíľa na zamyslenie, nie diagnostika.
Zastav sa na chvíľu. Ako sa dnes naozaj máš, na škále od 1 do 10?
5
Tvoj výsledok
Povedal/a si, že by ti teraz najviac pomohlo: „“. Spoznávaš sa?
Celý výsledok a darček „7 minút pre seba“ ti pošlem na e-mail. Zadarmo.
Ďakujem, výsledok a darček sú na ceste 🤍
Pozri si svoju schránku. Ak by si sa chcel/a pozrieť na veci spolu, môžeme začať krátkym rozhovorom.
Neviem, čím začaťPre koho som
Pre ľudí, ktorí sa starajú o všetko, len nie o seba
…a niekde po ceste prestali počuť seba. Možno sa spoznáš v jednej z týchto viet:
Vo vnútri tušíš, ale neveríš si
Odpoveď v sebe dávno cítiš, no aj tak ju hľadáš u druhých a čakáš, kým ti ju niekto potvrdí.
Veľa vieš, ale nežiješ to
Veľa čítaš a študuješ. Rozumom už chápeš, no chýba ti, aby sa ťa to dotklo aj vo vnútri a dalo sa to žiť každý deň.
Vieš, kto si, ale strácaš sa
V bežných dňoch sa vychyľuješ, staráš sa o všetkých okolo a potrebuješ sa vždy znova vracať k sebe.
Dnes sme zahltení. Veľa podnetov, z pár úloh milión povinností, stále na telefóne. Nervová sústava sa doslova každý deň prehrieva.
Pomôžem ti zastaviť sa a znova počuť seba.
Čo hovorí výskumZbaliť▾
Keď ľudia pomenovali pocit slovom, centrum poplachu v mozgu sa upokojilo.
Lieberman, 2007Pocit, že nemáme čas, nám berie pohodu. Podľa štúdie s 2,5 miliónom ľudí dokonca viac než nezamestnanosť.
Giurge, Whillans, 2020Pri skákaní z úlohy na úlohu ostáva časť pozornosti pri tej predošlej. Sto malých úloh unaví viac ako jedna veľká.
Leroy, 2009
Z chaosu ∼ k sebe. Z hľadania odpovedí vonku ∼ k jasnosti vo svojom vnútri. -Veronika
Ako pracujem
Nedávam rady. Počúvam a pýtam sa.
Spájam intuíciu s logikou. Koučing je spôsob, akým pracujem, a Human Design mi k tomu dáva mapu.
Ako konkrétne pracujemZbaliť▾
Vidím aj to, čo v sebe zatiaľ len tušíš.
Často pomenujem to, čo cítiš, ale nevieš to povedať.
Vidím vzorce, ktoré ti kedysi pomáhali a dnes ťa brzdia.
Všimnem si, kedy žiješ podľa toho, čo sa od teba čaká, a nie podľa seba.
Zložité veci poviem jednoducho.
Tvorím priestor, kde môžeš zistiť, kto si, keď nemusíš nič hrať.
Zaujímaš ma ty, nie škatuľka, do ktorej patríš.
Lepšia než tisíc rád je jedna dobrá otázka.
Nepresviedčam. Pozývam.
Ako môžeme spolupracovať
Vyber si cestu, ktorá ti teraz sedí
Koučing je jadro mojej práce. Human Design je nástroj a jednoduchý prvý krok, ako sa spoznať.
Hlavná cestaKoučing
Individuálne sedenia, na ktorých sa zastavíš, uvidíš veci inak a nájdeš svoj ďalší krok. Online aj osobne v Ostrave.
od 57 € / 1 400 Kč za sedenieViac o koučingu →
Do hĺbkyProgramy
Dlhšie sprevádzanie pre tých, ktorí chcú ísť hlbšie: Ži SEBA, Cesta centrami alebo 21 stretnutí so sebou.
od 22 € / 555 KčPozrieť programy →
Prvý krokSpoznaj sa
Human Design výklad ako jednoduchý začiatok. Mapa, ktorá ti pomôže lepšie pochopiť, ako prirodzene funguješ.
od 33 € / 790 KčVybrať výklad →Čo hovoria klienti
Keď sa logika stretne s dušou
Rozumieť sebe je jedna vec. Cítiť to a žiť to je druhá. Toto zažili ľudia po koučingu a výkladoch so mnou.
„Cítila som sa videná. To sa mi stáva málokedy.“
Čo ďalšie hovoria klientiZbaliť▾
„Dokáže naozaj počúvať.“
„Začala som viac dôverovať tomu, ako prirodzene fungujem, namiesto toho, aby som sa snažila zapadnúť do univerzálnych návodov.“
„Od prvého momentu sa jej podarilo vytvoriť atmosféru dôvery a vedela som, že sa jej môžem plne otvoriť.“
„Pochopila jsem, že i když ten človíček vzešel z vás, může mít úplně jiné prožívání než vy.“
„Mini výklad mi pomohol uvedomiť si, čo je môj vnútorný hlas.“
„Uvedomila som si, prečo sa mi niektoré veci opakujú a ako sa môžem posunúť vpred.“
„…její schopnost zůstat neutrálním průvodcem na cestě, kterou podstupuji já sama, bez hodnocení, názorů a posuzování.“
„Komplikovanú oblasť pretaví do praktických krokov.“
„Pomáha mi vrátiť sa k sebe, keď sa vychyľujem z rovnováhy.“
Spoznávaš sa v niektorom z nich?Napíš mi alebo si dohodni rozhovor
Môžeš začať tu
Klikni na obrázok a pozri sa, o čom to je.
Ži SEBAKoučing a Human Design▾
Polročný individuálny program, ktorý spája Human Design a vedomý koučing. Citlivé sprevádzanie späť k tvojej autenticite.
Program Ži SEBA →
Svet Human DesignuHD sprievodca zdarma▾
Začínaš s Human Designom? Stiahni si bezplatného HD sprievodcu na 18 stranách a otvor si dvere do sveta sebapoznania.
HD sprievodca zdarma →
Telo ako záhradaMeditácia zdarma▾
Meditácia, pri ktorej spomalíš a presunieš pozornosť z hlavy do tela. K nej dostaneš aj pracovné listy na reflexiu.
Chcem meditáciu →
Neviem, čím začať
Nevieš, čím začať? Napíš mi a zistíme to spolu.
Úvodný rozhovor · 20 minút · online · zdarma · bez záväzkov
Ing. Veronika Timková
Koučing a Human Design